Dźwiękoterapia indywidualnie

Sesje terapeutycznych kąpieli w dźwiękach odbywają się grupowo, w kameralnej, ciepłej
atmosferze.

Osoby biorące w nich udział znajdują się w pozycji leżącej w hamakach, w otuleniu ciepłym
kocem, co daje poczucie podobne do doświadczania bycia w łonie matki, budzącego
bezpieczeństwo i spokój. W trakcie sesji rozpylane są naturalne olejki, dające dodatkowe
doznania węchowe, wspomagające odporność i pobudzające naturalne siły obronne organizmu.

Dźwięki mis i gongów to wibracje i fale, które pozwalają uspokoić emocje, przynoszą błogie
rozluźnienie w ciele, koją umysł. Instrumenty emitują wibracje wędrujące przez całe ciało i
docierające do układu nerwowego. Pozwalają puścić lęki tłumione w środku. Działają jak
lekarstwo na dzisiejsze czasy, które wywołują w nas przewlekły stres.
Misy terapeutyczne są różnej wielkości i każda z nich brzmi inaczej.
Po uderzeniu specjalną pałką w misę, w otoczeniu rozlega się piękny i bogaty, wielopoziomowy
dźwięk, który falując długo i delikatnie wybrzmiewa. Przyjemne dla ucha dźwięki mis nakładają
się na siebie i przepływają falami kołysząc i przenikając ciała osób uczestniczących w sesji
dźwiękowej.

Często podczas sesji dźwiękoterapeutycznej osoby biorące w niej udział zasypiają (ciało w
wyniku rozluźnienia pod wpływem wibracji dźwięków z naturalnego stanu Beta przechodzi w
stan rozluźnienia zwany stanem Alfa). Klatka piersiowa i całe ciało rezonuje z dźwiękiem.

Czego doświadczają osoby biorące udział w kąpielach w dźwiękach:

– konkretne, głębokie i wielopoziomowe wibracje i częstotliwości dźwięków bezpośrednio
wpływają na umysł, układ nerwowy i fale mózgowe
– swobodnie i samoistnie pogłębia się oddech
– wzmacniają się procesy zdrowotne poprzez harmonizowanie, regenerację i witalizację
– uwolnione zostają napięcia fizyczne, np. bóle pleców, stawów
– pojawia się poczucie rozluźnienia i lekkości w ciele
– uspokajają się myśli i emocje
– uwalnia się nadmierny stres
– wzrasta dobre samopoczucie
– pojawia się poczucie siły i wewnętrznej radości
– następuje zharmonizowanie ciała, umysłu i emocji
– zwiększa się odporność na stres
– wzmacnia się odczuwanie ciała, poprawia świadomość ciała
– wzmacnia się poczucie własnej wartości, kreatywności, siły twórczej, wiary w siebie
– następuje puszczenie nagromadzonych w ciele lęków