- Tai Chi
- Relaksacja – Kąpiel w dźwiękach
- Zdrowy Kręgosłup – Pilates core stability
- Joga + Oddech
- Dźwiękoterapia
- Redukcja stresu – Mindfulness
- Dietetyka
- Fizjoterapia
- Warsztat redukcji stresu – Mindfulness
- Grupa Simontonowska
- Ekoterapia – Natura na Zdrowie
- Teatr Tańca z elementami choreoterapii
- Wykłady edukacyjne – Q Zdrowiu – profilaktyka zdrowia
- Arteterapia

Dietetyka
Tworzymy serię Warsztatów we współpracy z dietetyczkami Food Med Centrum poświęcone zdrowemu odżywianiu, diecie przeciwzapalnej oraz aspektowi naturalnej żywności, która służy naszemu zdrowiu.
Na warsztatach dowiecie się:
- Jak przywrócić równowagę organizmu?
- Jak jeść zdrowo?
- Czego potrzebujesz w walce z chorobą️?
- Czym jest dieta przeciwzapalna?
- Organizm osoby zmagającej się z chorobą nowotworową jest narażony na wiele obciążeń dotyczących nie tylko trudnego leczenia, ale też stresu związanego z funkcjonowaniem w chorobie.
- Przewlekły stres powoduje, że organizm musi zmagać się z wieloma procesami zapalnymi, które sukcesywnie zaburzają jego pracę. Nasz organizm może być zestresowany nie tylko przez trudne doświadczenia emocjonalne, ale także przez wysiłek fizyczny, przemęczenie, chorobę lub długotrwałe leczenie.
- Rolą diety jest więc walka ze stanami zapalnymi, wyciszanie ich i naprawa wyrządzonych szkód. Właściwie poukładana dieta, oparta na nieprzetworzonych produktach bogatych w antyoksydanty i inne aktywne związki może być doskonałym narzędziem naprawczym, które przywraca organizmowi utraconą równowagę.