AKTUALNOŚCI
Bądź na bieżąco, śledź aktualności, wydarzenia i promocje
WITAJ NA STRONIE FUNDACJI AKAAL
Fundacja Akaal to ludzie i miejsce, w którym wierzymy, że szczęście to stan umysłu,
stan świadomości, a najpiękniejsze rzeczy przychodzą w rozluźnieniu.
Razem wybierzmy Zdrowie 💚
Mindfulness & Compassion
Warsztaty Redukcji Stresu – Mindfulness zajęcia odbywają się w oparciu o techniki oddechowe, koncentracji i współczucia, zawierają elementy medytacji, jogi oraz psychologii poznawczo-behawioralnej
Yoga Kundalini
Joga – Zajęcia, podczas których wprowadzone są elementy jogi rehabilitacyjnej. Zakłada bezpieczne, spokojne i lżejsze ćwiczenia ruchowe. Ćwiczenia rozciągające jogi rehabilitacyjnej pomagają rozluźnić mięśnie i pozbyć się uczucia sztywności. Są one rekomendowane w przypadku osób z niepełnosprawnościami. Takie zajęcia przyspieszają powrót do pełnej aktywności życiowej, wspomagają zdrowienie, zwiększając odporność organizmu oraz poprawiając stan psychiczny.
Dźwiękoterapia
Dźwiękoterapia to metoda oparta na dobrodziejstwie oddziaływania wibracji dźwięku. Fale dźwiękowe posiadają m.in. zdolność głębokiej i wszechstronnej penetracji komórkowej, dokonują pozytywnych zmian wspierających proces samoregulacji organizmu, którego celem jest zdrowie. Przy udziale dźwięków mis, gongów i dzwonków pojawia się przestrzeń dla głębokiego relaksu, przywracania pierwotnej harmonii i dostrajania się do optymalnych wibracji czyli wibracji zdrowia.
Pomóż
1) patronite, 2) darowizny, 3) 1,5%
Galeria
Razem z Wami tworzymy przyjazną, pełną akceptacji i życzliwości przestrzeń,
gdzie każdy może przyjść, zatrzymać się na chwilę i dać sobie oddech 🌿
Fundacja Akaal
Wspieranie własnego rozwoju i wewnętrznego szczęścia jest zawsze nierozerwalne z podneszeniem Tych, którzy są wokół nas.
